第十六章 冥想
呼吸节奏，保持自身的觉知力。
这个不算什么秘密，甚至普通人都知道，但能给他们带来的作用，就是静心、提高专注度。
这是一位超凡者发现的秘密，在他还是普通人的时候，就时常通过冥想的方式，提高自己的专注力。
当他成为超凡者后，并没有抹掉这个习惯，从而发现了用这个方式，可以让自己的能力稳定期，大幅度的缩短。
“赞美先贤。”杜夫感慨。
很多认知，往往是不经意间的一个意外，比如那位曾被苹果砸到的男人。
【阅读完一次《超凡入门手册》，收录进度20/100。】
哦~顺便赞美下不正经的赫尔曼先生。
之前收录《炼金入门手册》，他获得了炼金基础知识大全，想必超凡入门手册，应该也不会让他失望。
不过眼下，杜夫还有更重要的事情去做。
那就是冥想。
身上的能力如果一直不能稳定下来，那会给他的生活带来很大困扰。
“1、2、3、4、5……”
杜夫按照书本上的方法，心里默念秒数，开始有节奏的呼吸。
说实话，脑中的杂念越多，进入状态的时间也就越慢。
恰巧杜夫就是那种喜欢各种胡思乱想的人。
所以，他坚持了大概半个多小时，才算把心沉浸于呼吸节奏里。
杜夫感觉自己置身一片黑暗之中，可心却前所未有的平和。
忽然，在他的感知内，出现了一小团淡蓝色的光球。
“感受到了……”杜夫一激动，结果黑暗消退，淡蓝色光球也随之消失。
啊这……
杜夫深吸一口气，努力让自己不生气，接着他再次有节奏的呼吸起来。
这一次进入状态比刚刚快上一些，花了二十多分钟的时间。
淡蓝色的光球，再次浮现眼前，杜夫冷静的看着它，并且在尝试触碰它。
黑暗是超凡者的感知世界，刚刚觉醒的超凡，在感知世界中，几乎寸步难行。
每当你距离自己的能量近一分，就意味着距离你熟练掌握它，已经不远了。
时间在流逝。
杜夫也不知道过去多久，一股疲倦感涌上心头，他立马退出了感知世界。
“坚持了一个小时，还不错。”