第81章 打沙袋
直接教她该怎么出拳，怎么防御，怎么配合步伐。
何洛接受能力可以，加上有兴趣，学起来进度飞快。沈叶还在摆臂挥拳的时候，何洛已经能在聂延平的指导下打沙袋了。
不过她的体能还是不太好，没多大一会儿已经气喘吁吁，耍赖地抱着沙袋不肯动了。
“不行了不行了，要累死了！”
聂延平也不逼她，把她的战袍递过来，“穿上，休息一会儿。”
何洛把自己的双手伸到他面前，聂延平自然地替她脱掉拳击手套，又开了瓶功能饮料。何洛接过饮料喝了几口又重新递回他手里，俩人的互动熟练又自然，不需要言语就知道对方想的是什么。
沈叶因为要准备成团后的第一场演唱会，最近一直在练习舞蹈，体能上比何洛稍稍好一些，但总是被老板说出拳的力度不够。
但是毕竟是小姑娘，又是第一次接触拳击，他也不好跟要求专业运动员似的那么严格，见小姑娘哥哥拎着饮料和战袍走过来的时候，他很有眼色地安排：“休息十分钟就可以练习打沙袋了。”
何洛冲她挤眉弄眼，打沙袋啊，看着沙袋上那张装乖卖萌的脸，这个好。
“小叶子，你休息着，那个沙袋先借我打几分钟哈。”何洛活动了下手脚和脖子，那架势比专业拳击运动员还足。
聂延平笑着接过她的战袍，替她戴上拳击手套。
何洛两个拳击手套互相锤了几下，发出噗噗的闷响，双肩往后绕了几下，按照聂延平指导的步法蹦了几下，重心下压，朝那张脸挥出一记直拳。
耳边是他低沉好听的声音，“对，出拳速度再快一点，盯住一个目标点，好！再试试组合拳。”
坐在旁边凳子上休息的沈叶看着何洛一拳拳打在海报上，似乎真的很解压的样子。
沈寒柏看着妹妹抿着唇一副跃跃欲试的样子，摸着她的脑袋，鼓励，“去吧。”
“二哥，可以吗？”
沈寒柏点头，“去吧。”