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灌篮之我是眼镜兄东厂曹督主

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第166章 艰苦训练
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  来,就已经是难能可贵了。”木暮对樱木他们一一作出了点评!

  “嗯,你说得对,今年是我们的最后一年,也是我们最强的一年,一定要加油,称霸全国”赤木一脸坚毅。

  “嗯,称霸全国”木暮望着从国中一起奋斗的战友也轻声说道(为什么不敢大声说?还不是因为柔道男)

  转眼间要到了下午放学,篮球队继续训练

  “笨蛋!樱木,我说了多少次要身体把堀田卡在身后,不要让他进入禁区!”大猩猩在那一边大声的骂道,一边指导樱木怎么做!

  “清田,投篮的时候专心点不要受别人影响!对,就是没什么都不要管,出手一定要稳!这样~这样~~”三井一边说还一边自己做样子示范,看来是个很好的老师啊!

  “洋平,运球的时候注意用另一只手护球,重心在压低一点。很好,就是这样!传球时不要把脸朝向要传球的队友,用余光去看,传球,有时候就是出其不意”木暮也在纠正洋平的一些不正规动作

  “好了,福田,我们开始训练吧!”指导完洋平后,木暮拿着球来到福田的面前说道。对福田的训练很简单,就是木暮自己拿球不断的去突破福田,然后指出一些福田在防守上出现的问题。就像大家常说的一样,防守是没有捷径可以走的,只有通过不断的练习和不断的被突破来慢慢地累积经验,所以福田的训练就是不断的被木暮或三井突破,然后来完善自己的防守!经过大半年的训练,福田的防守已经比原著不知强了多少倍。眼神防守早已成为了过去,现在的福田已经成为了攻守兼备的一名球员。唯一欠缺的还是正式比赛的洗礼

  “越野,你的出手速度还是要加快,这样才能出其不意”三井指导着越野的三分训练。木暮后来曾建议越野,要有一项自己的特长,越野思索再三,决定苦练三分球,并拜三井为师,现在,越野的三分球命中率也比较可观,空位三分可达到六成以上。

  “中岛,你继续按队长(草尾毅)的方式进行训练”当初中岛进入篮球队时,指导他的就是原队长草尾毅

  所有的湘北队员,都在为一个目标努力训练着

  转眼间一个多月过去了,今天,终于等到了县大赛的分组表,今年的县大赛的赛制与往届不同。所有球队(除上届四强外)分成了20个组,每组的第一名出线,然后跟上届四强混合在一起,组成24强,进行淘汰赛。经过两轮淘汰赛后,剩下的六支球队进行联合决赛。这六
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