第八十七章 训练开始
你自己看着办！”
大军踹了陈定远一脚，骂骂咧咧地走开了。
见大军离开，陈定远自然也就当仁不让地站到刚刚大军的位置，眉毛挑挑，笑着说道：
“哥几个，怎么个训练法啊？有什么想法没？”
“那当然听远哥你的噻。”老狗浑身松松垮垮，没个正经地说道。
“就是就是，队长你决定就好。”宋杰脸上堆着笑容，顺从地说道。
刘闻钦没说话但显然也是支持他的。随后陈定远又把目光投向马田。
马田和他对视了一眼，耸耸肩没说话。
“行吧，反正跑步无关乎就是身体素质，至于注意事项反而是次等的。”
陈定远侃侃而谈：“那咱们就先拉拉身体活动一下手脚关节，以防等会扭伤。”
说完陈定远就带头做了起来，众人自然也是跟着认真做了起来。
说实话，这种训练要是没老师镇场子的话，学生一般都不会怎么认真训练。
毕竟两者给人的心里感觉不一样。
但还好队伍里有刘闻钦和老狗，两人都是走体育专业的，对于训练的态度还是很端正的。
在两人的身体力行下，马田和宋杰哪怕是为了表面功夫，也得一丝不苟地完成训练。
接下来陈定远就带着他们跑步压腿，中途也穿插说一些马拉松的注意事项。
中间陈定远也和他们一起聊天，不然光是训练的话，难免就太过枯燥了。
待宋杰冒着热汗跳完半圈蛙跳后，陈定远故作惊讶说道：
“师兄你挺可以的啊，我还以为你戴个眼镜应该会是个文艺范。”
宋杰嘿嘿笑了两声，“开玩笑！我妈办了一个水果摊，为了躲城管，我平常可没少跑。”
众人理解地点点头，没有因为他妈妈卖水果就有什么别样的眼光。
应该说，在场的五个人，除了马田以外，其他四个人的成长轨迹相差不大，小时候的生活环境也几乎一样。
也是因此，宋杰在说出这话后，老狗他们对他的认同感也逐渐加深。
“喂师兄