快穿之十佳好妈妈

　　，也是为了告诉为了保护她们而死去的爸爸妈妈，她们姐妹，也可以互相扶持着，努力着活得更好。

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　　训练基地，游泳训练馆。

　　穿着一条泳裤的少年双手撑地，正在做着俯卧撑。

　　旁边，一个身材高大的男人时不时提点几句。

　　少年是苏泽潇，男人正是张之衡。

　　在苏泽潇的旁边，还有另外几个少年，他们的年纪和苏泽潇差不多。

　　当然，里面最有天赋的就是苏泽潇了。

　　不远处，一个老人正坐在椅子上，身旁一个中年男人站着。

　　两人目不转睛看着他们在训练。

　　老人，也就是苏老微微叹了口气：“潇潇这训练太辛苦了。”

　　要当一名能参加奥运的游泳运动员，不是那么好当的。

　　游泳运动员需要做很多体能训练，力量训练，爆发力训练，耐力训练，核心肌群稳定性训练，柔韧性训练，协调性训练。这些都需要长年累月的坚持。

　　比如俯卧撑，卷腹，角两头起等等动作，每组动作每天需要做好几百遍。即便是累了，但也只能继续锻炼。